پروتئین بار

نوعی مکمل غذایی است که می‌تواند به صورت پودر، شکلات یا اسنک تهیه شود. نوع پودری پروتئین بار را می‌توان در انواع نوشیدنی یا خوراکی، ترکیب کرد تا نیاز بدن به این ماده مغذی تامین شود. همچنین، مصرف شکلات پروتئینی و اسنک آن نیز، در بین ورزشکاران و به ویژه علاقمندان به بدنسازی، بسیار رایج است. آن‌ها می‌توانند با مصرف شکلات پروتئینی یا پروتئین بار از انواع مختلف دیگر، بدون صرف وعده‌های غذایی حجیم، احتیاج خود را به پروتئین برطرف کنند. اگر شما نیز جزو این دسته از افراد هستید، می‌توانید با مصرف پروتئین بار به صورت میان وعده و در بازه‌های زمانی مشخص، به پرورش عضلات و افزایش ماهیچه‌های خود کمک کنید!

جودوسر پرک دانه چیا دانه کینوا مغزگردو مغز تخمه کدو مغز تخمه افتابگردان مغز تخمه هندوانه کنحد عسل دارچین از مواد تشکیل دهنده پروتئین بار می باشند