آجیل 5 مغز شور

آجیل به مخلوطی از خشکبار گفته می‌شود که بنا بر سلایق و مدل‌های گوناگون، ترکیبات آن فرق می‌کند.

آجیل از دیرباز به یکی از نمادهای فرهنگ ایرانی بدل گشته‌ و به صورتی که برخی از مراسم سنتی ایرانیان (مانند نوروز و یلدا)تنها با حضور آجیل مفهوم خود را پیدا می‌کنند.

شهر آجیل ایران

شهر فاروج در استان خراسان شمالی به شهر آجیلی معروف می‌باشد. بودن دکان‌های آجیل فروشی رنگارنگ در فواصل این خیابان که از وردی شهر تا خروجی شهر ادامه دارد.

تأثیر آجیل بر عملکرد سیستم ایمنی

سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با ویروس‌ها، میکروب‌ها، باکتری‌ها و انواع بیماری‌ها به مواد مغذی نیاز دارد. این مواد مغذی شامل چربی‌های طبیعی و پروتئین‌های با کیفیت است.

به هر میزانی که بدن ما از این مواد مغذی غنی تر باشد سیستم ایمنی نیز در مقابله و مبارزه با عوامل خارجی موفق تر عمل می‌کند. آجیل‌ها منبع عظیم این مواد مغذی هستند.

ترکیبات آجیل 5 مغز شور

مغز پسته شور، مغز بادام درختی، بادام هندی، مغز گردو، مغز فندق شور.

فواید و خواص

خواص این آجیل چیزی نیست که بر کسی پوشیده باشد. سالها است که محققان در زمینه تغذیه به این نکته اشاره نموده اند که آجیل ها منبع فوق العاده موادی همچون پروتئین، ویتامین و مواد معدنی هستند که میتواند به سلامت بدن کمک نماید.

آجیل 5 مغز نیز به دلیل برخورداری از 5 نوع آجیل مختلف، از ارزش غذایی بالایی برخوردار است.

وجود ویتامین E

این ویتامین موجود در فندق و پسته میتواند به جوانسازی پوست کمک نماید و سبب نرمی و لطافت پوست گردد.

وجود اسیدهای چرب ضروری

اسید های چرب پسته و بادام و همچنین بیوتین موجود در پسته، موجب تقویت و رشد موی انسان ها میگردد. مغز گردو سرشار از اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 3 است و این موضوع سبب شده است تا مغز گردو به غذای مغز مشهور گردد.

این اسیدهای چرب سبب بهبود عملکرد مغز میشوند و تاثیرات مثبتی بر روی حافظه دارند.

کمک به سلامت قلب، پیشگیری از انواع سرطان، بهبود سیستم بینایی، بهبود کم خونی و … از مهمترین خواص آجیل پنج مغز است که میتوان به آنها اشاره نمود.

درمان بی خوابی

از دیگر مواد مفید موجود در این آجیل ملاتونین است که به بهبود خواب کمک می کند و مصرف آن در کاهش بی خوابی و رفع سایر اختلالات خواب بسیار مؤثر است.

کاهش التهاب و اکسیداسیون

مصرف این ترکیب مفید، التهاب و اکسیداسیون را در شریان ها پس از مصرف غذای چرب کاهش می دهد و باعث حفظ انعطاف پذیری عروق خونی خواهد شد.

خواص آن برای کودکان

آجیل منبع تامین مواد معدنی، اسیدهای چرب و برخی ویتامین های مفید است و اگر به میزان مناسب در برنامه غذایی روزانه کودکان قرار داده شود، می تواند در کنار تامین میزان قابل ملاحظه ای انرژی، به تکامل مغز کودک نیز کمک کند.

درمان آنمی

این مخلوط با ارزش سرشار از مس فراوان است که همراه با آهن در ساخت هموگلوبین نقش مهمی داشته و سبب جلوگیری از کم خونی می شود.

مس فراوان در این آجیل در تشکیل غلاف میلین سلول های عصبی نقش اساسی داشته و موجب حذف رادیکال های مضر بدن می شود.

• درمان بیماری های گوارشی
  

یکی دیگر ازخواص مهمی که این آجیل دارد کمک به بهبود و درمان بیماری‌های گوارشی است. به این صورت که به دلیل داشتن طبع گرم می‌ تواند جلوی بروز بیماری‌های گوارشی که در اثر سردی معده ایجاد می شود را بگیرد.

• کاهش التهابات بدن
  

مصرف این محصول مقوی می تواند التهابات بدن را درمان کند و آن ها را تا حد ممکن کاهش دهد.

آجیل خوب از کجا بخریم:

سخن پایانی

فروشگاه بزرگ سمسم به جهت آنکه به کیفیت محصولات خود واقف است، آنها را با تضمین کیفیت به فروش میرساند.

همچنین تمام محصولات این فروشگاه بزرگ در بسته بندی های زیبا و جذاب که به طور کامل ضدعفونی شده اند، قرار میگیرند و به دست مشتریان میرسند تا سلامت آنان مورد تهدید قرار نگیرد.

ما به این جمله اعتقاد داریم که شما با اولین خرید از(فروشگاه بزرگ سمسم) به همراه همیشگی ما تبدیل خواهید شد.