آجیل چهار مغز شور

مخلوط ۴ مغز بادام هندی ، پسته ، فندق و بادام درختی را با هم به آجیل چهار مغز شهرت یافته است . محصولی تازه و مقوی که با اطمینان خاطر به مشتریان عزیز ارائه میگردد و کلیه اجزا آن مورد آزمایش آفلاتوکسین قرار میگیرد.

آجیل یک میان وعده کامل طبیعت است که سرشار از پروتئین، چربی های سالم و آنتی اکسیدان است.

اجزای تشکیل دهنده آجیل چهار مغز

همانطور که در ابتدای مقاله اشاره کردیم، آجیل چهار مغز، از4 مغز بادام، پسته، فندق و بادام هندی تشکیل شده است که مانند سایر انواع آجیل به دو صورت بو داده و خام در بازار عرضه می شود و شما می توانید طبق سلیقه و ذائقه خود آن را تهیه و مصرف کنید. در ادامه به بررسی خواص آجیل چهارمغز شور برای سلامتی بدن خواهیم پرداخت.

خواص آن برای کودکان

به دلیل اینکه کودکان در سن رشد هستند و بدن آن ها انرژی زیادی می طلبد باید در رژیم غذایی روزانه آن ها انواع مواد مغذی، مانند آجیل چهار مغز را جای داد.

این آجیل، تامین کننده انواع مواد معدنی، اسیدهای چرب، ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن کودکان می باشد.

مصرف روزانه و به اندازه آن در کودکان، سبب تکامل مغز و افزایش هوش می شود. کلسیم موجود در آجیل چهار مغز، علاوه بر رشد بهتر استخوان ها و استحکام آن ها، از ایجاد پوکی استخوان در سنین بالاتر جلوگیری می کند.

به دلیل غنی بودن از آهن به درمان کم خونی در کودکان، مخصوصاً دخترانی که در سنین بلوغ هستند، کمک می کند.

خواص در بارداری

تغذیه مادر در دوران بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است و باید از مواد خوراکی استفاده کند که دارای ارزش غذایی بسیار بالایی باشند.

مصرف 4 مغز در بارداری، سبب می شود تا ویتامین و پروتئین های لازم برای رشد بهتر جنین، تامین شود.

این مخلوط افزایش کلاژن در پوست مادر شده و از ایجاد ترک های پوستی، جلوگیری می کند. یکی از خواص آجیل 4 مغز برای زنان باردار، تنظیم قند خون و پیشگیری از دیابت بارداری است.

همچنین اگر این آجیل به صورت خام مصرف شود، سبب تنظیم فشار خون مادر می شود.

خواص برای زنان

مخلوط 4 مغز یکی از منابع مهم ویتامین E می باشد که سبب تقویت پیاز مو و آبرسانی به پوست بانوان می شود. این مواد به دلیل غنی بودن از فیبر، سبب ایجاد احساس سیری و مانع از پرخوری می شود؛در نتیجه از افزایش وزن جلوگیری می کند. البته اسیدهای چرب  سالم موجود در این آجیل نیز، سبب کاهش چربی دور شکم در بانوان می شوند.

یکی از مشکلات شایع در جامعه به خصوص در زنان مشکلات دستگاه گوارش و یبوست است که آجیل چهار مغز به دلیل غنی بودن از فیبر،‌ سبب بهبود روند هضم غذا و عملکرد دستگاه گوارش می شود.

این مواد خوشمزه به دلیل غنی بودن از چربی های غیر اشباع، برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک، بسیار موثر است.

خواص برای مردان

چهارمغز برای مردان نیز خواص بی‌نظیری دارد؛ وجود آنتی اکسیدان‌های فراوان و مهم، از جمله ویتامین E و C در بادام درختی و پسته، باعث می‌شود تا افراد، در برابر انواع بیماری‌های گوارشی از جمله سرطان روده بزرگ، ایمن گردند.

همچنین، وجود مواد معدنی مفید، مانند مس، منیزیم، روی و فسفر، تاثیر مستقیمی بر افزایش قدرت باروری مردان و بهبود کیفیت اسپرم آن‌ها خواهند داشت.